Combien de fois vous êtes-vous demandé s’il fallait manger ou non avant votre séance de sport? Au delà du “quand”, vous vous demandez peut-être également quels sont les aliments à consommer ou à éviter.
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Il n’est pas facile de coordonner correctement la prise de repas avec ses entrainements pour un résultat efficace et une bonne digestion.
Aujourd’hui, on tente de vous aider à répondre à ces questions.
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Renoi, ke-bla, de couleur, et le très courant “black”. Il y’a tant de synonymes pour éviter de prononcer le mot “Noire”, qui pourtant n’a rien d’insultant.
On a imaginé ce qu’aurait donné le mot “black” au féminin s’il était d’origine française… et ça a donné “Blaque”.
Créole, africaine ou intéressée par la culture noire tout simplement, bienvenue sur Blaque.
Blaque a été créé le 26 décembre 2020.
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F.A.Q
Rédaction: J. Eustache
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