10 conseils pour booster votre activité physique quotidienne

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10 conseils pour booster votre activité physique quotidienne
Crédits photo: IStock

5. Faites vous livrer dans un relais colis à proximité plutôt qu’à la maison

Forcez-vous à sortir un peu quand vous ne travaillez pas. Plutôt que de faire livrer vos colis à la maison, privilégiez ,lorsque c’est possible, l’envoi dans un point relais à proximité.

Ainsi, vous pourrez y aller à pied et profiter d’une petite balade revigorante. En plus, de cette façon, vous êtes sûre que le livreur ne vous manquera pas!

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