7- Gardez vos vêtements de taille inférieure
Gardez en évidence dans cotre armoire une vieille robe, une jupe ou un jean préféré que vous avez adoré poter. Cela vous permet de garder le cap sur un objectif.
Choisissez volontairement un vêtement légèrement trop ajusté pour atteindre cet objectif en un temps relativement court et rester ainsi motivée.
Ensuite, sortez la robe cocktail de l’année dernière pour votre prochain objectif réalisable!





